Servizi Professionali per il Tuo Benessere
Offriamo una gamma completa di servizi progettati per accompagnarti nel tuo percorso verso il benessere fisico e mentale. I nostri programmi sono personalizzati in base alle tue esigenze, obiettivi e livello di preparazione fisica.
Allenamento Personalizzato
Il nostro servizio di personal training offre un approccio completamente personalizzato al fitness. Ogni programma è progettato specificamente per te, tenendo conto dei tuoi obiettivi, delle tue condizioni fisiche attuali e delle tue preferenze.
Cosa Include:
- Valutazione fisica completa iniziale
- Programma di allenamento personalizzato
- Sessioni one-to-one con personal trainer certificato
- Monitoraggio progressi costante
- Adattamento programma in base ai risultati
- Supporto nutrizionale di base
Prezzi:
Attività di Gruppo
Le nostre lezioni di gruppo combinano l'efficacia dell'allenamento strutturato con la motivazione e il divertimento dell'attività condivisa. Offriamo una varietà di corsi adatti a tutti i livelli di fitness.
Tipologie di Corsi:
- Functional Training
- HIIT (High Intensity Interval Training)
- Pilates e Yoga
- Aqua Fitness
- Circuit Training
- Dance Fitness
Prezzi:
Consulenza Nutrizionale
Una corretta alimentazione è fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi sportivi e di benessere. I nostri nutrizionisti specializzati in nutrizione sportiva ti aiuteranno a ottimizzare la tua dieta.
Servizi Inclusi:
- Analisi della composizione corporea
- Piano alimentare personalizzato
- Consulenza su integrazione sportiva
- Educazione alimentare
- Monitoraggio e adattamenti periodici
- Supporto continuo via email/telefono
Prezzi:
Riabilitazione Sportiva
Il nostro servizio di riabilitazione sportiva è dedicato al recupero da infortuni e alla prevenzione di problematiche muscoloscheletriche. Un approccio integrato per tornare alle tue attività in sicurezza.
Servizi Disponibili:
- Valutazione fisioterapica specialistica
- Terapia manuale e osteopatica
- Rieducazione funzionale
- Prevenzione infortuni
- Recupero post-operatorio
- Programmi di mantenimento
Prezzi:
Analisi delle Performance
Utilizziamo tecnologie all'avanguardia per analizzare le tue performance sportive e fornire dati oggettivi per ottimizzare il tuo allenamento e migliorare i risultati.
Tecnologie Utilizzate:
- Analisi biomeccanica del movimento
- Test metabolici e soglia anaerobica
- Valutazione forza e potenza
- Analisi composizione corporea (DEXA)
- Monitoraggio variabilità frequenza cardiaca
- Test specifici per sport
Prezzi:
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Contattaci per una consulenza gratuita e scopri quale servizio è più adatto alle tue esigenze. Il nostro team ti guiderà nella scelta del percorso migliore.